Lo ideal sería que, al levantarnos y antes de hacer nada más, hiciéramos una sesión de ejercicios de estiramiento, con calma, de todo el cuerpo, 10-15 minutos. Esto pone el cuerpo en marcha, las contracciones de los músculos aprietan las venas, arterias y capilares...
Hace algún tiempo, a Marcos le empezaron a salir granitos por todo el cuerpo, en algunas zonas (brazos y torso) con más intensidad. En tres visitas, el pediatra me dio tres diagnósticos diferentes (el mismo pediatra). Tres tratamientos diferentes, a cual más...
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